Też jestem na redukcji teraz ale myslę żeby go użyc na cykl masowy, i pytanie moje czy on coś da na masie ? oczywiście dieta jest i reszta supli / wit .
Ja nie lubię silvy i go nie przezywam tylko dla tego że mi się nie podoba, poza tym on pewnie i tak ma w dupie jakiś polaczek, któremu jednym strzałem rozłupałby czaszkę
Glutamina to amiunokwas który w 60% buduje Twoje mięśnie a w 30% Twoje ciało! Jest on bardzo wazny gy właśnie z tego aminokwasu w pierwszej kolejności organizm bierze azot to przemian energetycznych więc praktycznie można go stosować cały czas a nie cyklicznie! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Mam pytanie nie mam sklonnosci do lapania tuszczu, nawet chcialbym zlapac sporo w koncu zima i nie potrzebuje zaje.... rzezby! Tak wiec rozpisujac mi cos W OGOLE (powatrzam w ogole) nie kierujcie sie tluszczem, tak jakby on nie istniaj, moge ladowac 100g wegla na noc i przesz tydzien, zlapie kilka gram tluszczyku i wysarczy ze przez 2 dni juz nie [...]
co do nog to fakt nie doczytalem moj blad a co do (mojego) wzrostu to jest on uwarunkowany genetycznie i silownia wcale mu niezaszkodzila, przestalem rosnac juz w wieku 15lat (moze 1cm uroslem od tamtego czasu) ty chyba jakos powoli sie musisz rozwijac jak chcesz w tym wieku jeszcze rosnac (1cm w ta czy w tamta to roznicy nierobi) a co do martwego [...]
w zasadzie to 2, bo za niedługo kończę 17, ale między 15-17 lat jest różnica o wiele bardziej znacząca niż między np. 40-45 lat. Btw. popełniłem dokładnie en sam bład, który chce on popełnić teraz i go od tego odwodzę, bo to był zły pomysł:-D
..to takie domowe zma...wiec jedynie sen sie poprawil zanczaco...a co do tego preparatu naturell'a...slaby dosc..profilaktycznie mozesz go sobie zjesc...ale napewno nie jest on wystarczajacym zrodlem witamin u sporowca...jesli natomiast chodzi ci o sam magnez to w aptece sa znacznie bardziej oplacalne produkty..;) Pozdrawiam vegas
Chciałem napisać, że jest on dla mnie lekki do wykoniania, ale robie go bo mi przynosi dobre rezultaty. To jak będzie ?
znacie leona kazdy go zna on zawsze głupie pomysły ma :D sporki za spam ale nei mogłem sie powstrzymac :D
nie mial wyjscia napisalem wyzej ze sprzedal go jakis pajac znalezli u niego niemale ilosci a te 3000zl to zabrali w gotowce chyba zle zrozumiales i oprocz tego znalezli kwity bankowe wplat na konto na spore sumy on sie wykrecal ale nie wskazal zrodla powiedzial ze sporadycznie komus sprzedawal
kazdy madry po... adwokata tez mial on sie przyznal ale powiedzial ze nabyl na gieldzie wiec nie mow mi takich rzeczy Grande ze po czesci dotyczy go twoja uwaga z kwitami to masz racje ale kto wiedzial...
On taki chudy ze go nie widac ? czy taki wielki ze klisza pękła ?
proponuje znaleźć gościa o nicku wuder i do nie go zagadać bo z tego co pamiętam to on łączył siłownie z hokejem
Weidman na tą walkę pewnie będzie miał taktykę a'la Sonnen. Niestety w jego przypadku może ona zadziałać, bo on się na suba nie natnie w 5tej rundzie. W stójce Anderson go zdewastuje, pytanie tylko czy zdąży tyle postać by to zrobić :-D Weidman może być stosunkowo niedoświadczony w mma, ale grappler z niego jest światowej klasy. Zmieniony przez - [...]
Dlaczego niestety? Superfajty zj**ie? %-) Weidman ogólnie uchodzi za Sonnena 2.0 - z powerem i subami :-D Te wszystkie komentarze, że jest dzieciakiem i kim on k***a w ogóle jest są śmieszne. Trzeba być naprawdę ignorantem żeby go nie znać. %-)
Werdum ekspert ekspertem,lubie go bardzo, ale tak naprawde to on tego swojego grappl. expert level nie pokazuje w MMA ostatnio... Pozatym teraz coraz wyrazniej wychodzi ze MMA i BJJ to z kazda gala inna bajka.Moglbym nawet zaryzykowac stwierdzenie ze faktycznie w chwytach gorsi fighterzy,calkiem niezle sobie radza w MMA na glebie-wystarczy [...]
Jesli chodzi o cynamon to chyba nie przeszkadza on w CKD przynajmniej ja go stosuje mimo diety
Najpierw go trzeba zbudować czyli nabrać masy mięśniowej, jak już jest on pod tkanką tłuszczową to w miarę dobre jedzenie tzrymac i aero/interwały + trening siłowy może być w domowych warunkach
nie moje tylko qmpla ;] a w******la 250mg e0d on jest czubek mowi ze testolic solo go jeszcze robi a dece juz wperdalal itp tzn cykle 16 tyg juz przechodzil...
To nie Nastuli klimaty,być w centrum uwagi w tym programie.Świadczyła o tym jego postawa-skrzyżowane ręce i nogi,no i był dość oszczędny w słowa.Wcale mu się nie dziwię,bo siedzieć i śmiać się z byle czego,to pewnie nie w jego stylu.On znacznie lepiej czuje się kiedy walczy,a nie prowadzi puste rozmowy między udajacymi śmiesznych innymi [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
